About capacidad de amar

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La clave es permitirse vivir el duelo plenamente mientras se busca apoyo y se practican prácticas de autocuidado.

Nohemi 17 años in the past El problema no es desenamorarse. El problema es creer que te has enamorado de un suitable que pocas veces resulta lo que esperabas…

roberto fourteen años in the past bueno lo que me pasa a mi es que yo ame mucho a la persona con la que estoy ahora ya ase un año y five meses al principio estaba re enamorado pero ahora solo siento pena de eya pero no se lo puedo decir ya no siento lo mismo pero por otro lado quiero que sea eya la mujer de mi vida pero mi corazon por ahora no quiere eso en mi vida no hay nadie mas que eya nose por que ya no la amo como antes seguro por las cosas que pase a su lado ubo cosas que me mataron por dentro pero por otro lado tambien fui un hijo de puta con eya hasta la engañe pensando que podria olvidarme de eya o por hay asercarme mas al sentir culpa pero en el momento no me habia echo nada pero ahora ya no siento lo mismo solo lo finjo kisiera sentir el mismo amor q antes crecia dia a dia por eya que sentiaantes kisiera decirte sintiendolo que te amo pero no puedo por que ya no lo siento perdoname

hola buenos dias espero que me puedan ayudar llevo un dia que termine con mi pareja novio y no quiero perderla que puedo hacer para recuperarlo el motivo por el que el decidio terminar fue por mi comportamiento.

Es importante recordar que nuestra valía no capacidad de amar depende de si alguien nos ama o no. Cultivar una relación positiva con nosotros mismos, desarrollar nuestros intereses y cuidar de nuestro bienestar físico y emocional nos ayudará a construir una foundation sólida para el amor futuro.

Problemas de apego: Patrones de apego inseguro desarrollados en la infancia pueden influir en la forma en que las personas establecen vínculos afectivos en la edad adulta.

En conclusión, perder la alegría de amar es algo que le puede pasar a cualquiera. Pero no es el fin del mundo. Si nos damos cuenta de las razones por las que hemos perdido la alegría de amar, podemos tomar medidas para recuperarla.

Estos grupos proporcionan un espacio seguro para expresar tus sentimientos y escuchar las experiencias de otros, lo que puede ofrecer consuelo y nuevas perspectivas.

Si quieres conocer gente y tal vez encontrar a alguien nuevo, deja ir a tu ex. Esté dispuesto y abierto a abrazar un nuevo futuro lleno de posibilidades. Sobre todo, tenga paciencia y deje que las cosas se desarrollen de forma purely natural. 

En ocasiones, nos enfrentamos a situaciones donde la incapacidad de sentir amor puede afectar significativamente nuestra vida emocional y nuestras relaciones interpersonales. Es importante comprender que el amor es una emoción compleja que involucra aspectos cognitivos, emocionales y conductuales.

En esta sección, exploraremos cómo renovar la confianza en ti mismo y fortalecer tu capacidad de amar y ser amado.

Es tratar contigo mismo con la misma compasión, respeto y cuidado que ofrecerías a un buen amigo. En momentos de ruptura, donde nuestra autoestima puede estar herida, el amor propio se convierte en un refugio y una herramienta de sanación.

Sólo las personas que cierran su corazón al amor, al cambio y a la vulnerabilidad corren el riesgo de no volver a experimentar el amor.

Evita compararte con los demás o con tus expectativas sobre cómo ‘deberías’ estar manejando las cosas. La sanación es individual y subjetiva, y lo que funciona para uno puede no ser adecuado para otro.